“歐洲首都自行車之旅”正逐漸成為一種備受歡迎的旅行方式，這樣的旅行不僅環保，還能更加深入地了解當地生活。沿途不僅有迷人的自然風光，也有豐富多樣的文化景點，讓人們在探索與發現中享受騎行的快樂。這樣的旅程，不但不會讓人感到乏味，還充滿了驚喜與挑戰。你準備好了嗎？現在就隨我們一起踏上兩輪之旅，開啟一段認識歐洲的新方式吧！
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1. 從巴黎到海邊的騎行之旅
“塞納河自行車道”（法語：La Seine à Vélo）是一條全長約420公里的路線，連接巴黎與諾曼底的勒阿弗爾（Le Havre）或多維爾（Deauville）。無論是從海邊駛向首都，還是從城市出發奔向大海，這條路線都風景如畫。自2020年10月開放以來，它吸引了無數騎行者，適合體力中等以上的人士，整個行程約需一周時間。
沿途的一大亮點是吉維尼（Giverny），一個不到500人的寧靜小鎮，是法國最受喜愛的小鎮之一。小鎮有層層起伏的山地、白牆紅頂的農舍、蒼翠繁茂的樹林、繽紛綻放的花兒，還有精巧秀氣的小木橋，處處充滿了詩情畫意的田園風光。
在這條自行車線路上，您還可以欣賞到弗農（Vernon）的人文景觀，那裡的半木結構水磨坊聞名遐邇，充滿了浪漫氣息。沿途的半木結構村莊同樣風景如畫。歷史愛好者會特別喜歡參觀如蓋拉德城堡（Château Gaillard）這樣的歷史遺迹。此外，自然景觀同樣令人印象深刻：當騎行穿越塞納河諾曼底布爾斯自然公園（Boucles de la Seine Normandie）時，會被這裡壯麗的自然風光所震撼。
2.從阿姆斯特丹到柏林的長途自行車線路
在歐洲，首都與首都之間同樣可以通過騎行連接。例如，從荷蘭首都阿姆斯特丹（Amsterdam）騎行至德國首都柏林（Berlin），是一段全長約820公里的精彩旅程。雖然路線可雙向騎行，但受風向影響，從西向東出發通常更省力，也更受騎行者青睞。
對於大多數中等水平的騎行者來說，每日騎行約70至90公里是比較舒適的節奏，整個行程大約需要9到12天。而若希望更從容地欣賞沿途風光，適當安排休息日，則建議預留大約兩周時間。
阿姆斯特丹至柏林的自行車路線蜿蜒穿過小鎮和田園，為觀光提供了最佳條件。沿途的自然和城市景點包括巴特嫩多夫（Bad Nenndorf）鄉村風情濃郁的 Süntelbuchenallee 或阿默斯福特（Amersfoort）附近風景如畫的 Soesterdünen 自然保護區、阿默斯福特（Amersfoort）和代文特爾（Deventer）鎮，或者荷蘭的烏得勒支（Utrecht）和阿納姆（Arnhem），德國的巴特本特海姆（Bad Bentheim）、奧斯納布呂克（Osnabrück）和明登（Minden）以及馬格德堡（Magdeburg）和波茨坦（Potsdam）。
在這條線路上，自行車愛好者可以體驗到在城市中騎行是多麼愜意。阿姆斯特丹這座自行車友好城市為騎行者提供了 400 公里長的自行車道，並確保騎行者的安全。
3. 從德國帕紹到奧地利維也納
在多瑙河自行車道（Danube Cycle Path）上，您可以從德國邊境的小城帕紹（Passau）出發，騎行約320公里前往奧地利首都維也納（Wien），一路沉浸在豐富的文化與自然風光中。這條路線幾乎沒有坡度，非常適合自行車旅行的初學者，也適用於想要輕鬆升級行程的騎行者。
大多數人選擇每天騎行50到70公里，輕鬆安排的話大約5至7天可完成。而若希望沿途慢慢探索風景和城鎮，不妨將行程拉長至一周以上，更加從容愜意。
騎行在這條自行車道上，會經過風景如畫的村莊、連綿的葡萄園和壯觀的城堡。自然愛好者也不會失望：沿途包括多瑙河優美的施洛根河灣（Schlögener Schlinge）以及因葡萄酒而聞名的瓦豪河谷（Wachau Danube Valley），美景與美食相伴，一路上絕不會寂寞。
該線路沿途分布着許多專為騎行者設計的旅館和酒店，為旅途增添便利與舒適。當然，路上也不乏值得停留的景點。例如，奧地利唯一的特拉普派修道院——恩格爾瑟爾修道院（Engelszell Abbey），以精美的洛可可式教堂和自釀的甜酒、啤酒而聞名。這條路線還將帶您通往奧地利第三大城市林茨（Linz），那裡文化與活力並存，值得一游。
4. 通往愛爾蘭都柏林的自行車路線
自2021年起，愛爾蘭王家運河綠道（Royal Canal Greenway）正式向步行者和騎行者開放。這條路線橫跨四個郡，讓騎行者沉浸在純粹的自然風光中。騎行中，綠色田野與靜謐的水道相伴，人們會親身感受到被稱為“翡翠島”的愛爾蘭的真正魅力所在。
這條綠道沿着一條古老的運河延伸，全程約130公里，穿越草地、森林與濕地，騎行節奏輕鬆自如。作為愛爾蘭六條國家級綠道之一，王家運河綠道地勢平坦，非常適合初學者。沿途風景充滿鄉村詩意：運河上的睡蓮、悠閑吃草的羊群與馬兒、五彩繽紛的野花，還有點綴在田野中的小屋，宛如人在畫中游。
這條騎行路線沿途設有約90座橋樑和30個水閘，自開放以來深受歡迎，僅首年就吸引了超過60萬人騎行，沿線的餐飲和服務設施也在不斷增加。目前，綠道從愛爾蘭中部的克隆達拉（Cloondara）延伸至距離首都都柏林約25公里處的梅努斯（Maynooth），通往首都的路段正在建設中，未來將更加便捷。
5. 從斯德哥爾摩出發 沿着瑞典最古老的自行車道騎行
在瑞典最古老的自行車路線——梅拉倫湖之路（Mälardalsleden）上，城市繁華與自然景色和諧交融。騎行的時候，不僅可以感受到北歐大都市斯德哥爾摩（Stockholm）的閑適氛圍，還能繞行風景如畫的梅拉倫湖（Mälaren），感受湖光山色。該線路全程約400公里，一般騎行者可在5到7天內完成，這是一段充滿北歐風情與文化氣息的環湖之旅。
騎行途中，會經過位於馬里弗雷德（Mariefred）的格里普斯霍爾姆城堡（Gripsholm Castle），這裡距離斯德哥爾摩約70公里。城堡以其豐富的肖像畫藏品而聞名，同時因德國作家庫爾特·圖霍爾斯基（Kurt Tucholsky）同名小說《格里普斯霍爾姆城堡》而聲名遠播。這位作家也長眠於城堡附近的馬里弗雷德墓地。
騎行途中還會經過梅拉倫湖（Mälaren），它是瑞典第三大湖，擁有超過7000個島嶼和眾多狹長的海灣，景色迷人。沿途還可以探索索爾達爾耶（Södertälje）、學生城市埃斯基爾斯蒂納（Eskilstuna）以及歷史悠久的韋斯特羅斯（Västerås）等地，這些地方都各具特色，值得停留欣賞。
6. 從德國慕尼黑到捷克布拉格
這條長途騎行路線從德國慕尼黑市內的英國花園出發，終點是有“黃金之城”美譽的捷克首都布拉格（Praha），全程約450公里。路線在巴伐利亞境內大多沿河而行，依次經過伊薩爾河（Isar）、阿本斯河（Abens）、多瑙河（Donau）和雷根斯河（Regens），一路水色相伴，風景宜人。
德國巴伐利亞的城市景點之一是弗賴辛Freising 主教鎮，那裡有漂亮的老城和魏恩斯泰芬本篤會修道院(Benediktinerkloster Weihenstephan)，它是世界上現存最古老的釀酒廠。早在 1040 年，修道士們就已經在這裡釀造啤酒了。
騎行途中的另一大亮點是聯合國教科文組織的世界遺產城市雷根斯堡（Regensburg），其著名景點包括長達309米、擁有近900年歷史的石橋，以及雄偉的雷根斯堡大教堂。離開雷根斯堡後，騎行路線繼續沿着被稱為“費爾施泰因大街”（Feuersteinstraße）的古道延伸。據考古推測，這是一條連接巴伐利亞與波希米亞的古老貿易路線，已有約7000年的歷史。
這條騎行路線在德國境內長達262公里，進入捷克後則沿着鄉間小路繼續前行，途經以啤酒文化聞名的比爾森（Pilsen）和羅基卡尼（Rokycany），最終抵達布拉格（Praha）。相比之下，捷克段的地形更具挑戰性，對體能的要求也更高。
有關腳踏車的旅行，許多旅遊公司都提供專門的旅行團，提供導遊、車輛租賃和住宿安排等一站式服務，讓騎行愛好者們可以輕鬆享受騎行之旅。
歐洲首都自行車之旅不僅是一次簡單的旅行，更是一次全方位的文化體驗，讓人們在騎行的過程中品味每個城市的獨特風貌和享受騎行帶來的別樣樂趣。無論是悠閑的短途漫遊，還是具有挑戰性的長途旅行，這種“邊騎邊游”的方式都能帶來非凡的體驗與難忘的回憶。
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