每年的10月底，絕大多數歐洲國家都會更換為冬令時。此時，不僅僅是本地居民需要及時調整時間，對於來這裡的遊客，也是一件極為重要的事情，以免耽誤了行程。今年到底是從哪一天開始調整冬令時呢？從幾點鐘開始調整？
調整日期
2023年歐洲冬令時調整日期為10月29日星期日，時間從凌晨3點調整到凌晨2點，至此夏令時結束，冬令時開始。冬令時的時間將持續到明年3月末，也就是2024年3月31日星期日，之後再恢復到夏令時。在更換冬令時的時候，電腦和手機是自動更換的，但是鐘錶和手錶就需要手動調整了。
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哪些歐洲國家需要調整時間？
歐盟27個國家：法國、德國、意大利、奧地利、比利時、西班牙、希臘、保加利亞、克羅地亞、塞浦路斯、捷克、丹麥、愛沙尼亞、芬蘭、匈牙利、愛爾蘭、拉脫維亞、立陶宛、盧森堡、馬耳他、荷蘭、波蘭、葡萄牙、羅馬尼亞、斯洛伐克、斯洛文尼亞、瑞典，需要調整時間。
其他歐洲國家，包括英國、挪威和瑞士也需要調整。
但是也有些歐洲國家不調整冬令時，包括：俄羅斯、冰島和白俄羅斯。
不是所有歐洲國家都使用統一的時間
在歐洲，並不是所有的國家都是使用統一的時間。歐洲共有3個時區，其中3 個國家使用西歐時間，絕大多數國家使用中歐時間，另外10個國家使用東歐時間。冬令時的時間，是根據所在時區的時間進行調整的。
使用西歐時間的國家
西歐時間是指使用格林威治標準時間（GMT），使用的國家有：愛爾蘭、葡萄牙、英國。
使用中歐時間的國家
中歐時間是指使用格林威治標準時間加1個小時，使用的國家有：
歐盟國家中的奧地利、比利時、克羅地亞、捷克、德國、丹麥、西班牙、法國、匈牙利、意大利、盧森堡、馬耳他、荷蘭、波蘭、斯洛伐克、斯洛文尼亞、瑞典。
非歐盟國家中的挪威、瑞士、列支敦士登、摩納哥、聖馬力諾、 安道爾、梵蒂岡城、波斯尼亞和黑塞哥維那（簡稱波黑）、北馬其頓、塞爾維亞。
使用東歐時間的國家
東歐時間是指格林威治標準時間加2個小時，使用的國家有：
歐盟國家中的塞浦路斯、愛沙尼亞、芬蘭、希臘、拉脫維亞、 立陶宛、保加利亞、羅馬尼亞。
非歐盟國家中的摩爾多瓦、烏克蘭。
俄羅斯使用11個時區的標準時間，其中首都莫斯科使用的是東歐時間。
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